現役看護師が教えます!

【紙マスクが苦しい、肌荒れする人に】マスクフレームがおすすめです!

コロナウイルスの影響で、

毎日マスクがデフォルトになってしまいましたね。

一時は全く手に入らなかったマスクもようやく手に入るようになりました。

マスクって必須だけど、苦しい…


御多分に漏れずマスクをし続けるのが私たち看護師の仕事。

感染予防のためには必須で、コロナ行こうは、

前の記事にも書いた通り、フェイスシールドと共にマスクが必須!

マスクって、肌が荒れる…

勤務時間中は常に装着しているのだが
鼻や口の周りが全て赤くなるトラブルが発生!(>_<) あ

海外でもニュースになってましたね

呼吸も苦しいしマスクはなかなか大変ですが

ちょっと楽になるグッズがあるのでご紹介します!

この記事を読むと

マスクを装着するとき呼吸が苦しい、肌が荒れる…

軽減するのに便利なグッズがわかります♪

マスクフレーム

マスクフレームってご存知ですか?

シリコン製のマスクの中に入れて使うもの

すべてのマスクが、立体型のマスクに

すべてのマスクが、立体型のマスクのように、口の周りに空洞ができると
立体マスクのようになるというとわかりやすいでしょうか??

形は数種類

こんなふうに、形は様々。

1 マスクに挟んで使うタイプ。

私はこちらを毎日使用中 

病院で勤務中、フェイスシールドとともに

毎回お世話になってる感じ♥(ˆ⌣ˆԅ)手放せません!!

2 引っ掛ける形

こんな感じの、マスクに引っ掛けるタイプもあり

これだと、途中外したときも、マスクについているのは助かるかなと、同じタイプ購入してみた

接触する部分は最初のものよりも少ないので楽なんだけど、

装着した時に山が目立つ感じ。

あと、私が買ったものはフックが小さくて、

マスクに引っ掛けるのは現実的でない感じ。挟んで使用中

3 シンプルな線状のもの

今回探したら初めて遭遇、さらにこんなタイプも!

これも、マスクに引っ掛けられるのが良さそうだし、

何より、より目立たなそう!気になる♡

ただし、私は持っていないのですみませんが、レビューできませんm(_ _)m💦

布マスクに使用も可能


もちろん、紙マスクに限らず布マスクで使用するのも可能です。

最近話題のユニクロのエアリズムマスク話題になっているけど、

「マスクが厚いので呼吸が苦しい」という評判もありますね。

私自身はエアリズムマスクは持っていないのですが、

呼吸が苦しい場合には、装着すると楽になると思います

マスクフレームのメリット、デメリット

マスクフレームのメリットとデメリットまとめてみました

メリット


呼吸が楽になる


実は私が愛用している最も大きな理由がこれ。

呼吸がめっちゃ楽になります(*≧∀≦*)!

喋りやすい


患者さんを呼んだり、申し送りをしたり、

それなりに声を張らといけない場面も多い仕事なのですが、

紙マスクしてると特に声を張る時に喋りづらい(´;ω;`)
そんな時もみんなマスクをしてるとグッと喋りやすいです

スキントラブルの予防、改善


紙マスクの、不織布は、肌に触れると赤くなり、

スキントラブルの温床に…

同僚の間でも 口の周りや鼻の頭など

赤くなる人が続出!

こんなトラブルも、マスクフレームを使うことで

直接マスクが肌と触れなるので、

スキントラブルの予防と改善になります

デメリット

そんないいことづくめなのですが、デメリットも…。

フィット感が低下


ただし、マスクというのは 本当は

呼吸と共にマスクが動くぐらい密着していることが理想

感染を防ぐという意味では正直マイナスです

「鼻マスク」「あごマスク」よりはマシ?!


ただしよくある

「鼻マスク」:鼻がマスクから出ている

「あごマスク」:あごにかかっている

よりは露出していない分、だいぶマシ

実は、看護師として恥ずかしいのですが、昔からマスクが苦手で
よく「鼻マスク」「顎マスク」で叱られてきた過去あり💦

そんなんで、多少フィット感下がるものの、

露出してるよりは随分マシだと割り切ってこちらを使用してます

装着感:目立ちません

勤務先出来は内緒にしてた(´-∀-`;)


こんなオススメ記事を書いているものの、

実は勤務先では全くカミングアウトしたことがなかった💦
▶医療従事者が使うなら、フィット感を重視してインナーマスクがないことの方が望ましいため

誰も気づいてなかった

この記事を書くにあたり、勇気をだして

初めて同僚に、インナーマスクをしていたことを

カミングアウト!実は気がついていた?と尋ねてみた


▶既に、少なくとも数ヶ月 勤務の度に使っていたにもかかわらず、

その場にいた数人の看護師の、誰も

そうだったの?知らなかったーーーーーー!

と言われて拍子抜け

挟む形のほうが目立たない

私は2タイプ:1のはさむ形と 2の引っ掛ける形を所有

意外と目立たないのですが、引っ掛ける形のほうが突起が大きいため

より目立ちやすい印象。

もし装着していて目立たない形を希望されるのだったら、

挟む形がおすすめです

まとめ


マスクを装着していて息が苦しい、肌がすべてスキントラブルを起こしている人に、インナーマスクがオススメ!
息がすごく楽になるし、直接マスクと肌が擦れないので、スキントラブルの予防と改善になります(*≧∀≦*)

 

ABOUT ME
えがお
2005年産♂、2007年産♂♀双子を育児中の アラフィフ看護師ですです(*≧∀≦*) 在住:東京近郊(関東) 趣味:読書(年間250冊ほど:読書ログしています) ミッション:子育てするすべてのパパママと子供達を応援! ▶40歳でADHDだった自分に気づく、生き辛さにガッテン! ▶読んだ本を紹介することで、ママや生きづらさを抱えてた大人が、 もっと楽に生きられる方法を一緒に探せたらと願っています ▶教育費確保のために、節約&NISA,iDecoでの投資信託積立頑張ってます! 昨日より、笑顔が増える情報を提供していけたらと思い記事を書いていきます。よろしくお願いいたします

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